Till innehåll

Valpåverkan och desinformation

Myndigheten för psykologiskt försvar (MPF) informerar om hur valpåverkan, desinformation och vilseledande information kan spridas och påverka samhället. Myndigheten tar fram vägledningar, utbildningsmaterial och informationskampanjer som stärker förmågan att kritiskt granska information.

Läs mer om MPFs kampanj "Bli inte lurad" på MPFs webbplats.

Läs mer om MPFs uppdrag under valet 2026 på MPFs webbplats

Valfokusvecka "Valsäkerhet och Valpåverkan"

Försvara din röst

Inför allmänna val kan främmande makt försöka påverka dig genom att sprida desinformation. Deras mål är inte att övertyga, utan snarare att få dig att sluta lita på dina medmänniskor och vårt demokratiska system.

Var på din vakt

Främmande makt kan försöka påverka dig genom att spela på dina känslor. Se upp och var vaksam på innehåll som upprör, skrämmer eller väcker starka känslor.

Tänk innan du delar

Främmande makt kan vilja ställa dig mot dina medmänniskor och sprida en negativ bild av Sverige. Bli inte en del av deras plan. Tänk efter innan du delar.

Kontrollera källan

Samma AI-verktyg som underlättar din vardag kan användas för att skapa bilder, videor och ljud med syftet att vilseleda och manipulera. Stanna upp, fundera och kontrollera vem som står bakom informationen innan du delar.

Bli inte lurad - Lär dig knepen!

1. Se upp

Var vaksam på information, bilder eller annat som upprör, skrämmer och skapar starka känslor. Det är vanligt att främmande makt arbetar för att påverka dig, och gör det precis så – genom att spela på dina känslor.

2. Tänk efter

Undvik att bli en del i spridningen av desinformation, vilseledande information och propaganda. Tänk efter innan du delar vidare information till vänner eller genom sociala medier.

3. Kolla källan

Lär dig hur digitala plattformar är uppbyggda och var källkritisk. I en tid då algoritmer styr våra flöden av information är det lätt att dras med i ett drev – men kom ihåg att ta ett steg tillbaka och dubbelkolla informationen.

4. Sök bekräftad info

Lyssna på myndigheternas information, håll dig uppdaterad. Det gäller särskilt när det skett något som skapar starka känslor.

Metoder för Valpåverkan - viktiga begrepp

Bandwagon-Effekt

Att personer som upplever sig vara en del av en majoritet är mer villiga att dela med sig av sin åsikt. Man hakar helt enkelt på för att det känns tryggare att höra till en majoritet.

Bottar

En bot (från ordet ”robot”) är ett datorprogram som automatiskt utför uppgifter, till exempel att sprida viss typ av information på sociala medier.

Deepfake

Ljud eller rörlig bild som manipulerats med hjälp av algoritmer. Till exempel har Ryssland skapat falska filmer där presidenten i Ukraina uppmanar sina soldater att kapitulera.

Desinformation

Falsk information som sprids med flit för att skada en person, organisation eller ett land. Till exempel skapandet och delandet av påhittade nyheter.

Ekokammare och Filterbubblor

Naturliga grupperingar, online eller offline, där människor kommunicerar med andra som delar samma åsikter och uppfattningar. Konsekvensen blir att man endast tar del av viss information och då inte får en helhetsbild av en händelse.

Främmande makt

Andra länder som kan ha för avsikt att skada Sverige och svenska intressen.

Halmgubbe (Strawman)

Att felaktigt påstå att någon har vissa åsikter och argument och sedan argumentera emot dessa fejkåsikter i stället för de riktiga åsikterna.

Misinformation

Falsk information som inte nödvändigtvis har skapats för att orsaka skada. Det kan handla om missförstånd, eller att någon läser en artikel på nätet, tror att det är fakta – och delar för att informera sina vänner, utan att vara medveten om att det som delas är falskt.

Otillbörlig Infromationspåverkan

När främmande makt eller andra yttre hotaktörer på ett skadligt sätt försöker påverka, störa och styra det offentliga samtalet i Sverige.

Personangrepp

Att attackera, misskreditera och förlöjliga personen bakom ett argument i stället för att kritisera argumentet i sig. Personangrepp används ofta i syfte att tysta ner, hindra och avskräcka andra från att delta i diskussionen.

Polarisering

kombinerar olika påverkansktekniker för att förstärka extrema positioner i samma fråga. Ofta används troll och bottar för att elda på extrema åsikter. På detta sätt vill främmande makt ställa grupper emot varandra. Genom att splittra samhället ger de sig själva fördelar.

Provokation

innebär att utnyttja känsliga frågor i samhället för att med flit skapa ilska och oenighet. Ryssland har till exempel anordnat demonstrationer i andra länder för att provocera människor i det landet att agera i en viss riktning.

Propaganda

Budskap som sprids i syfte att påverka individers eller organisationers attityder och handlande till förmån för avsändaren. Propaganda bygger ofta på desinformation och vilseledning och är också ett vapen som används i krig.

Sårbarheter

Kända och okända företeelser i vårt samhälle som främmande makt försöker exploatera för sina syften, till exempel genom att sprida desinformation kring frågor som många oroar sig för.

Tystnadsspiral

Att personer som upplever sig vara en del av en minoritet är mindre villiga att dela med sig av sin åsikt. Det här är farligt för vår demokrati – när människor tystnar finns risk att otillbörlig informationspåverkan och annan vilseledande information får större effekt.

Vilseledning

Att på olika sätt lura mottagaren och därigenom ge denne en felaktig uppfattning om verkligheten.

Whataboutism

Att ta fokus från ett argument genom att belysa ett annat ämne eller fenomen (”men det här då!”) som inte har fått lika mycket uppmärksamhet, men som inte är relevant i frågan.

Översvämning

går ut på att överbelasta en målgrupp med information. Det kan bland annat göras genom att spamma i sociala medier eller sprida desinformation i medier för att tränga ut pålitlig information.

Senast uppdaterad den 26 juni 2026